K Jozefovi som prišla prvýkrát pred rokom, pri behu mi vyskakoval pravý bedrový kĺb. V zime som sa pošmykla a padla na zadok, myslela som si, že „vyskakujúci kĺb“ je dôsledkom pádu. Tak som hľadala fyzioterapeuta a kamarátka mi odporúčala Jozefa. Po prvej návšteve sa mi uľavilo iba čiastočne a dočasne, dostala som aj cviky na doma. Druhá návšteva […]
SP Testimonials
Oáza pokoja
Cely svoj doterajsi zivot som aktivne sportovala a nikdy som nemala nejake vaznejsie zdravotne problemy. Zial so sedavou pracou a chybajucim pohybom sa to zmenilo a zacala som mat velke problemy so spodnym chrbatom. Ked uz som sa nedokazala v noci ani len vyspat a bolesti boli nepretrzite, zacala som chodit po lekaroch, ktori ma […]
Nepokojné dieťa
Moja dcéra má pol roka a už skoro mesiac si užívam radosť z nej. Predtým celý deň plakala, zívala, nemohla spať. Nevydržala v kočíku, v lehátku ani v kolíske. Všade vydržala len chvíľu a potom spustila plač. Zaspala až večer po celodennom plači a vyčerpaní. Noc prespala s menšími budeniami až do rána. Neurologička mi […]
Paréza hornej končatiny
Môj zdravotný príbeh a s ním súvisiace skúsenosti s terapiami u pána Mgr.Jozefa Adamčíka sú trochu dlhšie, ale skrátim ho len na podstatu, kvôli ktorej tento článok píšem. Môj otec bol kedysi rehabilitačný lekár, mám od detstva teda celkom prirodzený vzťah k problematike zdravotnej pohybovej prevencie, poúrazovej a pooperačnej rehabilitačnej terapie. Mával som, asi ako skoro každý, sporadické bolesti v oblasti krčnej […]
Strašidelné bolesti chrbta
Všetko sa to začalo asi už veľmi dávno ale to som sa dozvedel od pána Adamčika ako to asi cele mohlo prebiehat a aké sú príčiny toho co ma trápi, takže by som mal začat asi niekde na začiatku. Až pri dlhších rozhovoroch s pánom Adamčikom som si uvedomil ze moje problémy pramenia z minulosti a ze to cele muselo […]
Bude lepšie?
Jožko Adamčík človek so „zlatými rukami“, vysoko kvalifikovaný, s citlivým prístupom, čo v dnešnom zdravotníctve sa často nenájde. Šťastná náhoda ma k nemu priviedla pred pár rokmi po úraze. Znechutená po negatívnych skúsenostiach v štátnom rehabilitačnom zariadení som k nemu prišla s postojom: „vyskúšam, horšie to už nemôže byť“ ostala som milo prekvapená. Pracujem v zdravotníctve, som lekár, ale s takýmto prístupom som sa nestretla […]
Prevencia
Keď cca pred desiatimi rokmi mi firma, v ktorej som vtedy pracoval, ponúkla benefit vo forme rehabilitácie v zdravotnom centre, tak som ho využil zo zvedavosti, napriek tomu, že som vtedy netrpel žiadnym akútnym problémom. Pri vstupnom vyšetrení u rehabilitačnej lekárky som sa dozvedel o Jozefovi, s ktorým som si mal naplánovať sériu rehabilitačných cvičení. […]
Keď telo vypovie službu
Vždy som bola presvedčená, že všetko zvládnem. A zvládala som. Keď sa toho niekedy nahromadilo viac, moje vedomie presvedčilo podvedomie, že všetko je v poriadku. To platilo do začiatku minulého roku.Prišlo to naraz, ako keď Vám dojde v aute palivo. Nebola som zrazu schopná fungovať, koncentrovať sa, robiť bežné každodenné činnosti. Nebola som schopnú udržať myšlienky pohromade, cítila som […]
Neutíchajúci detský plač
Keď naša dcérka non-stop plakala, všetci nám tvrdili, že novorodenci to bežne robia, že sú to len koliky a že ona z toho vyrastie po 3-4 mesiacoch. Nepomáhali žiadne z bežne používaných liekov a postupov pri kolikách, ona plakala v kuse. Ten plač bol neznesiteľný a vôbec neutíchal, takmer nikdy. Keď som už úplne zúfalá […]
Kraniosakrálna terapia
Ku kraniosakralnej terapii som sa dostala,lepsie povedane moja dcerka sa dostala, na odporucanie jednej mamicky,ktora to absolvovala so svojou dcerou. Dcerka sa narodila s asymetriou tvare. Ma jednu stranu tvare menej vyvinutu, tj zuzeny ocny nerv a malo vyvnuty zuvaci klb. Pri ocku nam povedali ze sa s tym neda nic robit,neexistuje ziadna operacia a […]