Môj zdravotný príbeh a s ním súvisiace skúsenosti s terapiami u pána Mgr.Jozefa Adamčíka sú trochu dlhšie, ale skrátim ho len na podstatu, kvôli ktorej tento článok píšem.

Môj otec bol kedysi rehabilitačný lekár, mám od detstva teda celkom prirodzený vzťah k problematike zdravotnej pohybovej prevencie, poúrazovej a pooperačnej rehabilitačnej terapie. Mával som, asi ako skoro každý, sporadické bolesti v oblasti krčnej aj krížovej chrbtice. Zakaždým som navštívil školské, alebo obvodné rehabilitačné zariadenie a problém sa riešil rutinnými elektro a hydro liečbami a rehabilitačnými cvičeniami. K terapiám som mal vždy plnú dôveru a preto som asi bol aj celkom disciplinovaný pacient. Pred asi 10-timi rokmi som sa v jednom medicínskom zariadení dostal do rúk pána Jožka Adamčíka a hneď som zbadal jeho istý odlišný prístup aj liečebný postup. Riešil a pýtal sa na cvičeniach nielen na priame príčiny bolestí a ich dôsledky, ale aj na (pre mňa) zdanlivo nesúvisiace signály tela, energie a duševných stavov.

Ako plynuli a mne pribúdali roky, návšetvy a cvičenia s Jožkom Adamčíkom akosi zhustli, stal som sa jeho stálym zákazníkom, my sme sa spriatelili a ja som mal možnosť „sledovať“ Jožkove aktuálne aplikácie jeho poznatkov a vedomostí z vysokoškolského štúdia liečebnej metódy – kraniosakrálnej terapie.

Potom prišla pre mňa zlomová diagnóza: v dôsledku celoživotného nerovnomerného zaťažovania najmä krčnej chrbtice (som hudobník na dychový nástroj), sa mi zdeformovali medzistavcové platničky natoľko, že sa začali vysúvať a tlačiť do miechy. Mravenčenie a tŕpnutie v ruke mi prešlo do úplnej straty sily a hybnosti pravej ruky (odumretie nervov v ruke) a napriek všemožnému úsiliu liečiť to klasickou rehabilitáciou, nevyhnutne musela prísť operácia krčnej chrbtice. Po vážnej operácii (2008) sme s Jožkom riešili už systematickú pooperačnú terapiu, mal som od Jožka stanovený plán cvikov, ktorý som bez reptania a s vlastným záujmom prebral do „zostavy“ domáceho každodenného cvičenia. Jožko mi stav a postup rehabilitačnej liečby sleduje a overuje pomocou jeho komplexnej kraniosakrálnej metódy – a zostavu dopĺňa domácimi úlohami, ďalšími potrebnými nielen telesnými, ale aj duševnými cvikmi.

Tu je tá podstata môjho príspevku:

Vďaka komplexným systematickým terapeutickým postupom, metódam a určite tiež liečiteľským schopnostiam Jožka Adamčíka, ktorým verím a fandím, som dnes znovu „in“, hrám a pracujem a hoci viem, že mám pred sebou natrvalo cestu každodenných cvičení, teším sa na ne, lebo určite majú zmysel a znamenajú návrat tela aj ducha do pôvodnej kondície.

Chcem sa aj touto cestou Jožkovi Adamčíkovi poďakovať, že som mal možnosť sa s ním stretnúť a stať sa jeho pacientom – už nastálo!

A kolegom pacientom chcem odkázať a pripomenúť, že výsledky terapeutických procedúr sa dajú veľmi významne zvýšiť a podporiť: dôverou a spoluprácou pacienta s terapeutom a jeho postupmi !